Rosita Lebertran Kapseln
kalt extrahiert | Extra Virgin Cod Liver Oil
90 Stück

Dorsch-Lebertran flüssig | Rosita Real Foods | 90 Kapseln

Lebertran ist ein Öl aus der Fischleber des Dorschs (Gadus Morhua), sobald das Tier ausgewachsen ist auch Kabeljau genannt.
Andere Namen sind Dorsch-Öl, Extra-Virgin Lebertran, Kabeljau-Öl, Extra-Virgin Cod Liver Oil (EVCLO).

Kabeljau-Leber aus Wildfang

Der Lebertran von Rosita Real Foods wird ausschließlich aus wild gefangenen, rohen Kabeljau-Lebern hergestellt. Die Fische leben in den kristallklaren Gewässern abgelegener Norwegischer Fjorde und werden nachhaltig aus wilden Fischschwärmen gefangen.

Herstellung des naturbelassenen Rosita Dorsch-Lebertrans

Bei der Herstellung des Cod Liver Öls von Rosita Real Foods wird ausschließlich die frische, niemals importierte, Dorschleber aus den klaren Gewässern der Lofoten vor der Küste Norwegens genutzt.

Da die Inhaltsstoffe empfindlich gegenüber Erhitzen und Kontakt mit Sauerstoff sind, wird der Rosita Lebertran mit traditionellen Methoden ohne Erhitzung oder mechanische Pressvorgänge im Dunkeln, sauerstofffrei und kalt extrahiert.

Warum „extra vergine“ bei Lebertran besonders wichtig ist

Kalt extrahierter „Extra Vergine“ Lebertran wird ohne Hitze und andere aggressive Verarbeitung extrahiert, wodurch die natürlichen Vitamine A und D sowie die Integrität der Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA erhalten bleiben.

Hierdurch werden die wärme- und sauerstoff-empfindlichen Omega-3 Fettsäuren sowie das Vitamin A, D und E optimal erhalten, und es entsteht ein frisches, kalt verarbeitetes und handgemachtes Produkt. Der Nährstoffgehalt kommt dadurch dem der frischen Kabeljauleber besonders nahe.

Anschließend wird das Dorschöl unter Luftabschluss in die Kapseln oder auch Flaschen gefüllt.

Dieses Verfahren ist die überlegene Wahl, um den vollen Nährstoffgehalt des Öls zu bewahren. Das so entstandene reine Naturprodukt liefert die maximalen gesundheitlichen Vorteile, die die Natur bieten kann.

Reinheit und Nährstoffe

Alle Produkte werden von unabhängigen Stellen auf Reinheit und Nährstoffgehalt getestet.

Die in Lebertran enthaltenen natürlichen Nährstoffe unterstützen die Gesundheit von Gehirn, Herz und Immunsystem: 

Lebertran ist eine der besten natürlichen Quellen folgender besonders gesundheitsfördernder Nährstoffe:

• Omega-3 Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) and EPA (Eicosapentaensäure) wirken anti-entzündlich und sind wichtige Bausteine des Gehirns
• Vitamin A (Retinol) wirkt sich positiv auf Immunsystem, Augengesundheit, Haut und Knochenwachstum aus
• Vitamin D (Cholecalciferol) ist für Immunsystem, Zellwachstum, Knochen, Zähne und Darm, Kalzium-Stoffwechsel und beim Abbau entzündlicher Prozesse essentiell
• Vitamin E fördert die Herzgesundheit, Flexibilität von Blutgefäßen, natürliche Blutgerinnung und gesundes Haarwachstum

Kaum ein Lebensmittel enthält mehr natürliches Vitamin A, Vitamin D und Omega-3 Fettsäuren, als Lebertran aus der Kabeljauleber.
Der Tagesbedarf an Vitamin A ist bereits mit 3,5g Lebertran, an Vitamin D mit 6g Lebertran und an Vitamin E mit 7g gedeckt.

Studien zeigten die positiven Auswirkungen von Lebertran auf das Immunsystem, die Herzgesundheit, Muskeln, Knochen, Haut, Gehirn und Stoffwechsel.

Durchschnittlicher Nährstoffgehalt von Rosita Lebertran

100 ml Rosita Lebertran enthalten im Mittel:

• Vitamin A (reines Retinol): 78.000 I.E. (23.000 µg)
• Vitamin D: 7.900 I.E. (198 µg)
• DHA: 12.100 mg
• EPA: 8.800 mg
• Omega-3 Fettsäuren gesamt: 25.800 mg

Haltbarkeit

Unser hochqualitativer Rosita Dorsch-Lebertran ist frei von jeglichen Zusatzstoffen und hat aufgrund der Kaltabfüllung eine erweiterte Haltbarkeit.

Wichtige Hinweise zur Lagerung:

Der Hersteller Rosita Real Foods hat sich intensiv mit der Maximierung der Haltbarkeit beschäftigt, damit die wertvolle Inhaltsstoffe erhalten bleiben.

• Kühl und trocken gelagert beträgt die Haltbarkeit der ungeöffneten Flaschen mindestens 18 Monate ab Abfüllung. Dieses MHD befindet sich immer auf dem Etikett.
• Die Kapseln nicht im Kühlschrank lagern (den Rosita Lebertran in Flaschen dagegen schon)
• Innerhalb des MHDs verbrauchen
• Tiefgefrieren kann bei den Kapseln problematisch sein, da sie nach dem Auftauen miteinander verkleben oder sich auflösen können – auch wenn es die Haltbarkeit um bis zu 24 Monate verlängert
• Beim Rosita Dorsch-Lebertran in der Flasche ist Einfrieren dagegen ideal.

Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Lebertran

Verwendungsrichtlinien:

1. Dosierung einhalten: Die empfohlene Dosierung einhalten und vermeiden, mehr als empfohlen einzunehmen.
2. Ärztliche Beratung: Während einer medizinischen Behandlung, Schwangerschaft oder Stillzeit ist es wichtig, vor Beginn des Verzehrs den Arzt zu konsultieren.

Sicherheitsmaßnahmen:

Die Lebertran-Kapseln außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, um eine versehentliche Einnahme zu großer Mengen zu verhindern. Durch Befolgen dieser Schritte lässt sich Lebertran sicher in die tägliche Routine integrieren und gleichzeitig lassen sich die gesundheitlichen Vorteile maximieren.

Verwendung von Lebertran während der Schwangerschaft oder Stillzeit

Lebertran kann ein vorteilhaftes Nahrungsergänzungsmittel für schwangere und stillende Frauen sein, da er reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitamin A und Vitamin D ist. Dabei ist es wichtig, sich an empfohlene Richtlinien zu halten, um die Sicherheit zu gewährleisten:

• Tägliche Aufnahmemenge: Schwangeren und stillenden Frauen wird geraten, ihren Konsum zu begrenzen, um sicherzustellen, dass sie keine übermäßige Menge zu sich nehmen. In der Regel bedeutet dies nicht mehr als ein Viertel Teelöffel bzw. etwa 3 Kapseln pro Tag. Dies hilft, eine übermäßige Aufnahme von Vitamin A zu vermeiden.
• Produktqualität: Äußerst wichtig sind hochwertige Produkte renommierter Marken, um Verunreinigungen wie durch Quecksilber zu vermeiden.
• Nährstoffbalance: Während Lebertran wichtige Nährstoffe liefert, ist es wichtig, ihn mit anderen Quellen von Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen zu ergänzen. Nahrungsquellen wie Fisch, Nüsse und Samen können dies leisten.

Die Befolgung dieser Richtlinien kann helfen, die Vorteile von Lebertran zu maximieren und gleichzeitig potenzielle Risiken in diesen entscheidenden Phasen zu minimieren.

Die Rolle der Vitamine A und D bei Wachstum und Entwicklung

Die Vitamine A und D sind entscheidende Nährstoffe, die maßgeblich zum Wachstum und zur Entwicklung des Körpers beitragen.

Vitamin A

• Wachstum und Zellteilung: Vitamin A ist wichtig für das Wachstum von Zellen und Geweben. Es unterstützt die Zellteilung und -differenzierung, was für das Wachstum von Knochen und anderen Geweben entscheidend ist.
• Sehvermögen: Es ist ein wesentlicher Bestandteil von Rhodopsin, einem Protein in der Netzhaut, das für das Sehen bei schwachem Licht notwendig ist. Ein Mangel kann zu Sehproblemen führen.
• Immunsystem: Vitamin A spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems, was für die allgemeine Gesundheit und das Wachstum von Kindern wichtig ist.
• Haut- und Schleimhautgesundheit: Es trägt zur Gesundheit der Haut und der Schleimhäute bei, was den Körper vor Infektionen schützt.

Vitamin D

• Knochenentwicklung: Vitamin D ist entscheidend für die Aufnahme von Kalzium und Phosphat im Darm, was für die Knochenmineralisierung und -entwicklung unerlässlich ist. Ein Mangel kann zu Rachitis bei Kindern führen, einer Erkrankung, die das Knochenwachstum beeinträchtigt.
• Immunsystem: Ähnlich wie Vitamin A unterstützt auch Vitamin D das Immunsystem und kann helfen, Infektionen zu bekämpfen.
• Muskelentwicklung: Vitamin D spielt eine Rolle bei der Muskelentwicklung und -funktion, was für die motorische Entwicklung von Kindern wichtig ist.
• Hormonelle Funktionen: Es hat auch Einfluss auf verschiedene hormonelle Funktionen im Körper, die das Wachstum und die Entwicklung beeinflussen können.

Beide Vitamine sind für das Wachstum und die Entwicklung unerlässlich. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an diesen Vitaminen ist, sorgt dafür, dass Kinder gesund wachsen.

Inhalt

Jede Packung enthält 90 hochwirksame Softgel-Kapseln à 500 mg reinen Lebertran. Durch die Kapselform eignet sich dieses Produkt auch für diejenigen, die den Geschmack von Lebertran nicht so gerne mögen. Die Kapseln bestehen aus Fischgelatine, Gelatine vom Rind wird nicht verwendet.

Bei gleicher täglicher Dosierung ist der Lebertran in der Kapsel etwas teurer. Vorteil ist, dass die Kapseln nicht gekühlt gelagert werden müssen und sich daher gut auch für unterwegs eignen.

Den flüssigen Dorsch-Lebertran von Rosita in der Flasche bieten wir ebenfalls an.

Nachteile von Lebertran, der nicht „extra vergine“ ist

Wenn Lebertran nicht als „extra vergine“ extrahiert wird und stattdessen während der Verarbeitung Hitze, Licht und Sauerstoff ausgesetzt ist, werden mehrere wichtige Nährstoffe reduziert oder gehen verloren:

1. Verlust von natürlichen Vitaminen A und D
   Die Wärmeverarbeitung reduziert erheblich die natürlichen Gehalte an Vitamin A und D im Lebertran. Diese Vitamine sind empfindlich gegenüber hohen Temperaturen, und ihre Wirksamkeit nimmt während der Verarbeitung ab. Um diesen Verlust auszugleichen, fügen einige Hersteller dem Öl synthetische Vitamine zu.
2. Schädigung der Omega-3-Fettsäuren
   Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), sind empfindlich und anfällig für Schäden, wenn sie Hitze ausgesetzt werden. Dies verringert die Wirksamkeit des Öls als Quelle dieser essentiellen Fettsäuren, die entscheidend für die Gesundheit von Herz, Gehirn und das allgemeine Wohlbefinden sind.
3. Mögliche Bildung von Toxinen
   Hitze und Sauerstoffexposition während der Verarbeitung können zur Bildung schädlicher Nebenprodukte oder Toxine im Öl führen. Aus diesem Grund durchlaufen einige raffinierte Öle zusätzliche Schritte, um diese Verunreinigungen zu entfernen, dieser Prozess kann die Nährstoffqualität des Öls jedoch weiter beeinträchtigen.