Veganes Omega-3 Algenöl | rein pflanzlich | DHA und EPA

Omega-3 Öl aus Algen | Vegan und besonders reich an DHA und EPA

Das Omega-3 Algenöl von Rockin Shape enthält einen besonders hohen Anteil der Omega-3 Fettsäuren DHA, EPA und DPA:

• DHA – DecoHexaensäure
• EPA – EicosaPentaensäure
• DPA – DocosaPentaensäure

Diese essentiellen, mehrfach-ungesättigten Fettsäuren können vom Körper nicht selbst gebildet werden – sie müssen daher mit der Nahrung aufgenommen werden. 

Sie liegen darüber hinaus, im Gegensatz zu anderen pflanzlichen Omega-3 Fettsäuren (wie etwa in Leinöl), in der aktivierten Form vor – wodurch sie erst ihre wichtigen, gesundheitsfördernden Funktionen im Körper erfüllen können.

Vorkommen der aktivierten Omega-3 Fettsäuren

Normalerweise kommen diese aktivierten Omega-3 Fettsäuren in hoher Konzentration nur in tierischen Produkten vor, wie etwa in Fisch und insbesondere Fischöl – nicht jedoch in pflanzlichen Produkten. 

Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. jedoch enthält gerade diese aktivierten Formen (DHA, EPA und DPA) – und ist gleichzeitig die pflanzliche Quelle mit dem höchsten Gehalt an diesen essentiellen Fettsäuren.

Fun Fact: Fischöl enthält deshalb hohe Mengen dieser Fettsäuren, weil sich die Fische von Algen ernähren

Das Rockin Shape Omega-3 Algenöl

Unser hochdosiertes Omega-3 Algenöl 

• wird aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen, die weltweit die höchsten Mengen an den bio-aktiven Omega-3 Fettsäuren DHA, EPA und DPA bildet
• ist 100% vegan und natürlich
• ist labor- und rückstandsgeprüft
• wird nachhaltig hergestellt
• ist gentechnikfrei und frei von Jod, Gluten, Laktose 
• ist frei von Farbstoffen und chemischen Konservierungsstoffen
• enthält pro ml
  • ca. 520 mg DHA
  • ca. 230 mg EPA
  • im Verhältnis 2,2:1
  • ca. 35 mg DPA
  • insgesamt mehr als 800 mg Omega-3 Fettsäuren pro ml
• wird zur optimalen Dosierbarkeit mit praktischem Tropfverschluss geliefert
• wird in Deutschland hergestellt

Vorteile von Omega-3 Algenöl gegenüber anderen pflanzlichen Quellen

Andere pflanzliche Quellen, wie etwa Leinöl, Walnussöl, Chiasamen, Macadamia, Walnüsse, Hanfsamen (und viele mehr) enthalten lediglich die Omega-3 Vorstufe ALA – die Alpha-Linolensäure.

Diese muss vom Körper erst in die aktiven Formen DHA und EPA umgewandelt werden, was nur zu einem sehr geringen Anteil (etwa 10%) geschieht. Hiervon wäre also etwa die 10-fache Menge an ALA nötig, um nur annähernd die gleiche Menge an DHA und EPA zu erhalten.

Funktion und Vorkommen von DHA, EPA und DPA im Körper

DHA ist wichtiger Baustein 

• der Netzhaut (Retina)
• der Großhirnrinde
• der Hoden und des Spermas

DHA trägt bei zu

• zur Erhaltung der Gehirnfunktion
• zum Wachstum und zur körperlichen Entwicklung, insbesondere im Mutterleib, bei Babies und Kindern
• zur Funktion des Immunsystems
• zur Funktion des Herzens
• zu einer verstärkten Wirkung des Glückshormons Serotonin

EPA ist wichtiger Baustein

• der Zellwände
• der Großhirnrinde
• der Hoden

EPA

• erhöht die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin
• reduziert Depressionen

DPA

• spielt eine zentrale Rolle bei der Regulation von DHA und EPA im Körper
• kann zu EPA und DHA und wieder zurück konvertiert werden

DHA, EPA und DPA 

• tragen zu einer gesunden Darmflora (Mikrobiom) bei
• stehen in Verbindung mit größerer Diversität der positiven Darmbakterien

Positive Effekte von Omega-3 Fettsäuren für den Organismus

Die Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA

• wirken im ganzen Körper antientzündlich
• schützen das Herz-Kreislauf-System vor Blutgerinnseln & Gefäßverengung
• reduzieren den Blutdruck & die Herzfrequenz
• schützen die Netzhaut

Studien

Omega-3 bei Arthrose

Multicenter veterinary practice assessment of the effects of omega-3 fatty acids on osteoarthritis in dogs

https://avmajournals.avma.org/doi/10.2460/javma.236.1.59

Omega-3 gegen Entzündungen

Kiecolt-Glaser, J.K., et al.,Omega-3 supplementation lowers inflammation in healthy middle-aged and older adults: A randomized controlled trial.Brain, Behavior, and Immunity, 2012. 26(6): p. 988-995. 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21784145/

Omega-3 vs. Depressionen

Comparison of Therapeutic Effects of Omega-3 Fatty Acid Eicosapentaenoic Acid and Fluoxetine, Separately and in Combination, in Major Depressive Disorder

https://journals.sagepub.com/doi/10.1080/00048670701827275

Vitamin D and the omega-3 fatty acids control serotonin synthesis and action, part 2: relevance for ADHD, bipolar disorder, schizophrenia, and impulsive behavior

https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fj.14-268342